Сертифицированный член Международной ассоциации йогатерапевтов (IAYT). Одно из основных направлений - йогатерапия в индивидуальной работе, также составление индивидуальной программы для практики с целью улучшения физического и психоэмоционального состояний.
Универсальная йога А. Лаппы, Айенгара йога для начинающих и продолжающих практику; занятия с элементами йоготерапии при грыжах позвоночника, протрузиях и других проблемах спины, при ограничениях подвижности суставов.
1) Наличие медицинского образования. 2) Высокий уровень профессионализма и опыта, подтвержденный различными дипломами, начиная от
американских дипломов NESTA до награды
президента России В.В.Путина. 3) Специализация: мягкое направление йоги, индивидуальный подход и деликатное отношение к каждому ученику .
Петрозаводский государственный университет, филологический факультет, бакалавр филологии по профилю «зарубежная филология: финский, английский языки и литература»2016 г.
Преподаю с 2013 года: хатха-йогу, йогатерапию, медитации, дыхательные техники, шаткармы. Работаю с людьми разного возраста и разными особенностями здоровья: заболеваниями ОДА, дыхательной системы, провожу йогу для репродуктивного здоровья, для беременных и послеродовое восстановление.
Веду корпоративные, индивидуальные и групповые занятия. Провожу мастер-классы, семинары и выездные туры по йоге.
Йога — мой образ жизни, а преподавание йоги — моя основная работа.
Опыт работы с людьми с ослабленным здоровьем, в том числе с проблемами в разных отделах позвоночника, в коленных, тазобедренных суставах и голеностопах, с повышенным артериальным давлением, склонностью к мигреням и аллергическим реакциям.
Преподаю фигурное катание на всех катках города (кроме р-на Пулково). Выезжаю за город (дополнительно оплачивается).
Сертифицированный инструктор по Хатха-Йоге.
Йогой занимаюсь с 2001 года. Направления: Хатха-йога, Аштанга-Виньяса йога, Айенгара йога, Пранаяма и медитативная практика.
Помогаю восстановить или улучшить фигуру после родов/увеличения веса, с помощью йоги, фитнеса, бодифлекса, стретчинга, роликов, ОФП.
Сертифицированный член Международной ассоциации йогатерапевтов (IAYT). Одно из основных направлений - йогатерапия в индивидуальной работе, также составление индивидуальной программы для практики с целью улучшения физического и психоэмоционального состояний.
Универсальная йога А. Лаппы, Айенгара йога для начинающих и продолжающих практику; занятия с элементами йоготерапии при грыжах позвоночника, протрузиях и других проблемах спины, при ограничениях подвижности суставов.
1) Наличие медицинского образования. 2) Высокий уровень профессионализма и опыта, подтвержденный различными дипломами, начиная от
американских дипломов NESTA до награды
президента России В.В.Путина. 3) Специализация: мягкое направление йоги, индивидуальный подход и деликатное отношение к каждому ученику .
Петрозаводский государственный университет, филологический факультет, бакалавр филологии по профилю «зарубежная филология: финский, английский языки и литература»2016 г.
Преподаю с 2013 года: хатха-йогу, йогатерапию, медитации, дыхательные техники, шаткармы. Работаю с людьми разного возраста и разными особенностями здоровья: заболеваниями ОДА, дыхательной системы, провожу йогу для репродуктивного здоровья, для беременных и послеродовое восстановление.
Веду корпоративные, индивидуальные и групповые занятия. Провожу мастер-классы, семинары и выездные туры по йоге.
Йога — мой образ жизни, а преподавание йоги — моя основная работа.
Опыт работы с людьми с ослабленным здоровьем, в том числе с проблемами в разных отделах позвоночника, в коленных, тазобедренных суставах и голеностопах, с повышенным артериальным давлением, склонностью к мигреням и аллергическим реакциям.
Преподаю фигурное катание на всех катках города (кроме р-на Пулково). Выезжаю за город (дополнительно оплачивается).
Сертифицированный инструктор по Хатха-Йоге.
Йогой занимаюсь с 2001 года. Направления: Хатха-йога, Аштанга-Виньяса йога, Айенгара йога, Пранаяма и медитативная практика.
Помогаю восстановить или улучшить фигуру после родов/увеличения веса, с помощью йоги, фитнеса, бодифлекса, стретчинга, роликов, ОФП.